Почему нам грустно перед днем рождения🎂 и как этого избежать

00:00 - у меня день рождения!
00:52 - внимание
02:16 - организация праздника - это стресс
03:42 - соответствие возрасту
04:10 - разный угол зрения на обстоятельства
05:20 - общественное давление, тревога
06:00 - мелочи создают большое переживание
07:26 - подарки
08:18 - стоит ли праздник того?
08:53 - физиология ожидания
09:48 - день рождение в офисе
12:03 - слезливость
12:30 - что делать
14:06 - быть довольным жизнью
14:49 - замечать важные достижения
15:36 - итоги и результаты
15:55 - будьте добры к себе
16:36 - как справиться с эмоциями
17:44 - почему стоит отмечать
18:15 - как себе помочь
@komovamasha - запретграм

[@user-pc7dj1sc9l]

С днем рождения!🎉 Ты умница, всё у тебя будет отлично 👍🏼, личного счастья тебе и дальнейшего развития 🥰

[@maovakomsha]

большое спасибо!

[@Sega3991]

С прошедшим!))

[@maovakomsha]

спасибо большое!)

[@LoL_lol__222]

С Днём Рождения 🎉

[@maovakomsha]

спасибо!💖

[@dmitriy_psycholog]

С днем рождения) У меня 13 мая)))

[@maovakomsha]

спасибо😄

[@maovakomsha]

С днем рождения! 🥳😁

[@user-pc7dj1sc9l]

А для меня день рождения =путешествие) Просто раньше это были красивейшие города России, сейчас можем себе позволить смотреть весь мир 💚☀️ Родные и близкие и так мысленно с нами!🫶 Суть же не в том, чтобы с одной тарелки оливье поесть. Всегда привозим своим любимым подарочки с разных стран 😊) Все довольны и счастливы!)

[@maovakomsha]

😁❤️‍🔥